Как минимизировать риск заражения гриппом и ОРВИ?

Как минимизировать риск заражения гриппом и ОРВИ?

Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи.



После возвращения с улицы домой - вымыть руки и лицо с мылом.

Прикасаться к лицу, глазам только вымытыми руками или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу.

При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе.

Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте.

Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.

Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.

Чаще проветривать помещения.

Не пользоваться общими полотенцами.

Как не заразить окружающих?

Минимизировать телесные контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).

Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом - использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждые 2-3 часа или чаще.

При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности - одноразовым платком, если его нет - ладонями или локтевым сгибом.

Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.