Рекламный баннер 990x90px header-top
83.36
96.73
Рекламный баннер 728x90px center-top

Сколько шагов в день делают жители Кызыла?

Сколько шагов в день делают жители Кызыла?

Эксперты рекомендуют проходить не менее 10 тысяч шагов ежедневно и не забывать про утреннюю зарядку. Малоподвижный образ жизни ведет к угасанию мышечного тонуса и снижению функциональных возможностей организма.

В Центре общественного здоровья Тувы каждый желающий может пройти обследование на специальном аппарате, который определит соотношение мышечной и жировой массы. Врачи помогут подобрать индивидуальный план поддержки тела.

Как соблюдают норму активности кызылчане — смотрите в ролике. И не забудьте поделиться в комментариях, сколько шагов проходите вы
5
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right